Autoconocimiento: Es un movimiento vivo, una autopercepción, una toma de conciencia de lo que uno es. En cada momento. Sólo es posible cuando uno se observa sin deformación ni desviación. El conocimiento de uno mismo es el principio de la sabiduría y no se apoya en los libros, ni en las iglesias ni en el amontonar palabras sobre palabras. No es el conocimiento del "yo", que es un manojo de recuerdos, palabras y experiencias, algo que no existe como entidad permanente; es ver cómo el "yo" ha sido engendrado y cómo contribuye esto a la fragmentación en la vida, aprender acerca del pensamiento y sus actividades. El análisis y el método intelectual no son  el camino del autoconocimiento. El intelecto, al  ser sólo una  parte de la estructura total, puede examinar sólo parcialmente. El análisis intelectual implica tiempo y mientras se analiza, se introducen otros factores que distorsionan. Debemos conocernos tal cual somos, no como deseamos ser, porque sólo lo que es puede ser transformado. Esto requiere extraordinaria vigilancia de la mente, y libertad de toda creencia o ideal, miedo o resistencia. El autoconocimiento es de instante en instante; lo que es, está en constante movimiento. Este autoconocimiento no llega mediante el conocimiento de experiencias, lo cual es cultivo de la memoria, ni mediante ningún método, lo cual implica un deseo de tal resultado. Llega en el verse de instante en instante en el espejo de la relación.

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